我和老公经常陷入冷战怎么办？

网友情感咨询：

最近有个问题一直困扰我，每次我和老公因为一些琐事冷战的时候，我总是等不到他哄我。明明是他说了过分的气话，我克制住不骂回去，只是冷淡下来不理他，但过后他也不道歉，也是冷冷地对我，我该怎么办？平常我们感情也挺好的。

情感专家回答：

一、不要再自欺欺人

很多人都爱说“平时我们感情挺好的，但是一遇到什么事情，就……”。我想和大家说的是：那些有du的蛇不是每时每刻都在咬人，那些精神有问题的人也不是每时每刻都在发病，那些悬崖峭壁也不是每时每刻都会有人掉下去摔死，那些打老婆的人也不是每时每刻都在打老婆，那些赌博的人也不是每时每刻都在赌博。你们两个人的婚姻关系表现出来的这些特点已经变得非常畸形，非常怪异了，所以希望你能正视你们之间的问题，不要再用“平常我们感情也挺好的”这样的话来自欺欺人。

二、婚姻破裂与缺乏正能量有关

我相信很多人的关系在破裂之前，都有这样的征兆，那就是两个人的关系说不出原因的越来越远。其实，这种婚姻破裂与缺乏正能量有关。缺乏的原因有很多，最主要的两个原因就是他在你这里没有接收到正能量，他自己也没有产生，你们两个人的关系会因此变得越来越远。如此以往，你们可能就要面临婚姻破裂的问题。

三、应提高表达能力和情商

我建议你努力提高表达能力和情商，不要让你们的关系总是陷入到冷战的氛围中去。你如果不懂得如何提高的话，可以参加“爱情风暴”，来我们的线下活动，和更多的女生一起进步成长。